mango s

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಸ್ಮೂದಿ..ಇದು ವೇಟ್ ಲಾಸ್ ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತೆ.ಬನ್ನಿ ಹೇಗ್ ಮಾಡೋದು ಅಂತ ತಿಳಿಸುವೆ. ವಿಧಾನ : ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿ.ನಂತರ...